Ich möchte eine neue Serie ins Leben rufen, bei der dir Sabine, eine Diplom-Sozialpädagogin mit über 11 Jahren Erfahrung in der Arbeit mit Alleinerziehenden, deine Fragen beantwortet. Höre in dieser …
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033. 5 Dinge, wie du dein Leben schöner machst
Hier sind meine Inspirationen für dich für diese Woche: Versuche regelmäßig deine Komfortzone zu verlassen, damit deine Persönlichkeit wachsen kann. Lächele direkt nach dem Aufwachen. Fahre mit dem Fahrrad anstatt …
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032. Futter Speciale
Viel Spaß beim Nachkochen! Hier kommt meine Essen-Inspiration für dich: Montag: Ofenkartoffel, Radischen-Quark, geräucherte Forelle Dienstag: Orientalischer Bratreis mit Minz-Joghurt-Sauce (Kichererbsen, Feigen & Zimt) Mittwoch: Kürbiscremesuppe, karamelisierte Kürbiskerne Donnerstag: Kartoffel-Fisch-Pfanne …
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031. Wie stehst du zum Thema Geld?
Ist das Thema Geld bei dir schon immer etwas gewesen, was dir eher Bauchschmerzen bereitet? Du hast immer zu wenig davon, möchtest dich aber irgendwie nicht so richtig damit beschäftigen? …
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030. 5 Dinge, wie du dein Leben schöner machst
Hier sind meine Inspirationen für dich für diese Woche: „Diene“ jemandem bewusst und liebevoll, z. B. deiner/deinem PartnerIn oder deinem Kind. Sag den Menschen, die dir wichtig sind, wie viel …
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029. Es weihnachtet sehr und nun?
In dieser Folge treffen sich Steffi und Sarah das erste mal alleine zum „Podcasten“ und erzählen dir, wie sie es über die Weihnachtstage so managen werden. Wer kommt wann wohin …
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028. 5 Dinge, wie du dein Leben schöner machst
Hier sind meine Inspirationen für dich für diese Woche: Verzichte gezielt auf das Wort „muss“. Singe unter der Dusche. Höre dir Musik an, die dir gute Laune macht. Hier findest …
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027. Futter Speciale
Viel Spaß beim Nachkochen und hier noch die Links aus dem Podcast => www.kaufnekuh.de, www.kaufeinhuhn.de Hier kommt meine Essen-Inspiration für dich: Montag: Bandnudeln, Lachs & Zitronen-Sauce Dienstag: Wurzel-Tortilla Mittwoch: Süßkartoffelsuppe, …
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026. Ich bin ein Single. Und ich hol mich hier raus ;-).
In dieser Folge plaudere ich mal wieder aus dem Nähkästchen. Ich erzähle dir, wie ich mein Leben als Single so lebe und was ich tue, um meinem Single-Dasein ein Ende …
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025. 5 Dinge, wie du dein Leben schöner machst
Hier sind meine Inspirationen für dich für diese Woche: Verzichte gezielt auf das Wort „muss“. Singe unter der Dusche. Höre dir Musik an, die dir gute Laune macht. Hier findest …